Chúng ta thường hay nói người này có khả năng trực giác, người kia có linh cảm … vậy trực giác thực chất là gì và ai mới có trực giác? Mời các Anh, Chị và các bạn cùng tham khảo bài viết này nhé!
Trực giác là một dạng hình thức truyền dẫn thông tin trực tiếp mà năm giác quan không thể cung cấp được. Nó xóa nhòa khoảng cách địa lý và thời gian giữa thông tin và người nhận tiếp nhận thông tin. Ví dụ, người này có thể biết được thông tin về một điều gì đó đang xảy ra với người kia ở một nơi rất xa. Người này còn biết chính xác sự việc như thể họ đang trải qua sự việc đó.
Nếu bạn muốn nghe hơn thì hãy bấm vào video bên dưới, còn bạn muốn đọc tiếp thì vui lòng cuộn xuống dưới nhé!
Mỗi chúng ta đều có hai hệ thống cung cấp thông tin cho mình. Hệ thống thứ nhất là năm giác quan thường không cung cấp đầy đủ thông tin về những gì chúng ta cần. Hệ thống thứ hai là trực giác luôn cung cấp tất cả các thông tin chúng ta cần.
Vị giác, xúc giác, khứu giác, thính giác và thị giác là những giác quan giữ các chức năng hoạt động khác nhau nhưng chúng đều là một phần của hệ thống dò tìm, khám phá thế giới bên ngoài. Nếu chỉ phụ thuộc vào năm giác quan này để định hướng cho mình trong hành trình cuộc sống thì bạn đã giới hạn tầm hiểu biết của mình trong khuôn khổ hệ thống này. Với năm giác quan chúng ta không thể biết bất cứ điều gì không thuộc phạm trù vật chất trong khi hầu hết mọi thứ trong cuộc sống đều hiện hữu dưới dạng phi vật chất. Chính vì vậy có được năng lực trực giác nghĩa là chúng ta có thể thay đổi cuộc sống của mình một cách toàn vẹn.
Sự khác biệt lớn nhất giữa nhận thức đa giác quan và nhận thức 5 giác quan đó là nhận thức 5 giác quan đòi hỏi bạn phải chú ý đến những gì đang xảy ra bên ngoài, ở ngoại cảnh. Trong khi trực giác đòi hỏi bạn phải chú ý đến vấn đề nội tại, ở bên trong của bản thân bạn.
Hầu hết mọi người nghĩ trực giác là một loại linh cảm thi thoảng xuất hiện trong tâm trí của chúng ta. Tuy nhiên, nó là một hệ thống rất phức tạp, cho phép bạn biết nhiều hơn năng lực thực sự của năm giác quan. Khi trực giác của chúng ta trở nên nhạy bén hơn, chúng ta sẽ có những trải nghiệm khác nhau.
Có nhiều cách để trải nghiệm khả năng trực giác tùy mỗi người bởi vì chúng ta là những cá thể độc đáo, riêng biệt. Tương tự như vậy, trực giác đến dưới nhiều hình thức khác nhau. Một số người có linh cảm, những người khác một số người có ý tưởng lóe lên trong đầu họ, một số người nghe thấy âm thanh, trong khi những người khác nhìn thấy hình ảnh. Nhiều người có những cảm giác xúc giác tinh nhạy như cảm giác khô hanh và lành lạnh. Một số người lại nghe thấy tiếng nói hoặc có thể trò chuyện trực tiếp và tất nhiên có những người có tất cả những khả năng này. Không một biểu hiện nào được coi là chính xác nhất hay duy nhất để mô tả về năng lực này.
Hãy nhớ, có trực giác và sử dụng nó để giúp bạn là hai thứ hoàn toàn khác nhau. Hiểu rõ sự khác biệt này là rất quan trọng bởi vì nó sẽ giúp bạn tìm đúng cách để sử dụng khả năng kì diệu này.
Vậy chúng ta rèn luyện khả năng lắng nghe trực giác bằng cách nào?
Thứ nhất, đừng đi ngủ trong tâm trạng nóng giận. Điều này đòi hỏi rất nhiều nỗ lực của chính bạn nhưng kết quả đạt được sẽ có giá trị xứng đáng với nỗ lực của bạn. Trực giác nhạy bén nhất khi bạn đang ở trong tâm trạng thoải mái, nhẹ nhàng. Còn sự tức giận thường làm cho tinh thần trở nên rất nặng nề. Nếu bạn mang gánh nặng đó đi ngủ thì khi bạn thức dậy nó sẽ vẫn còn ở đó. Khi bạn ngừng tức giận, bạn sẽ thấy tâm trạng nhẹ bẫng. Điều này cũng đúng cho tất cả những cảm xúc đau đớn khác như hối tiếc, ân hận, mặc cảm tội lỗi, xấu hổ, ghen tị, … Vì vậy, hãy loại bỏ tất cả cảm xúc tiêu cực trước khi đi ngủ.
Thứ hai, hãy làm thanh sạch thực đơn hàng ngày của bạn. Những loại đồ uống có cồn như rượu, bia, đồ uống có chứa caffein như cà phê, trà, nước tăng lực, đường, thuốc lá thường gây ra những cơn bão dữ dội phá hủy cơ thể của bạn. Càng ít sử dụng những thứ này thì thời tiết bên trong bạn càng đẹp. Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế sử dụng thịt gia súc và gia cầm. Bởi vì trong thịt có thể có các hóc môn, kháng thể và các chất hóa học từ thức ăn, thuốc trong quá trình chăn nuôi, không cái nào có lợi cho cơ thể của bạn. Ăn thực phẩm sạch và bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình khỏe mạnh và tinh thần của bạn nhẹ nhàng hơn. Không chỉ những người ăn chay mà tất cả mọi người đều đã bắt đầu có khả năng trực giác. Vậy tại sao bạn không tạo điều kiện thuận lợi cho bản thân để đạt được khả năng đặc biệt này?
Thứ ba, hãy tin rằng trực giác của bạn luôn hoạt động. Điều này rất quan trọng. Bạn không thể ngăn trực giác hoạt động nhưng bạn có thể ngăn bản thân bạn nghe thấy nó. Khi bạn nêu ra một câu hỏi, chắc chắn bạn sẽ luôn nhận được một câu trả lời. Câu trả lời có thể không đến khi bạn nghĩ nó nên hoặc sẽ đến theo cách bạn mong đợi. Nó có thể đột nhiên đến trong giấc mơ của bạn. Nó cũng có thể đến vào ngày nào đó trong khi trò chuyện vu vơ với một người bạn hoặc có lẽ bạn phải đi đến một vùng quê yên bình nào đó để làm mới tâm trí của bạn để bạn có thể nghe rõ trực giác của mình. Nhưng có một điều chắc chắn rằng câu trả lời luôn đến.
Cuối cùng, hãy nghe những gì trực giác mách bảo bạn. Mọi người nghe thấy những câu trả lời họ không thích vì vậy họ giả vờ như không biết gì cả nhưng họ đâu biết rằng đó là thông tin đến từ trực giác, vô cùng quý giá.
Điều tuyệt vời là thực hành Yoga cổ điển sẽ giúp chúng ta nâng cao khả năng lắng nghe trực giác của mình. Hãy thực hành việc rèn luyện để cho mình nghe được thông tin từ trực giác nhiều hơn bạn nhé!
Bài viết tổng hợp từ cuốn sách Những câu chuyện tâm linh của tác giả Gary ZuKav.